Экадаши - это 11-ый лунный день светлой и темной фазы Луны (согласно Ведическому лунному календарю), когда принято поститься.
Помимо воздержания от еды, в этот день принято читать Священные писания, практиковать чтение мантр, заниматься благотворительностью, соблюдать молчание (мауну) и др. аскезы.
Экадаши - это весьма популярный пост не только в Индии, но и далеко за ее пределами. Он связан с Богом Вишну, и поэтому последователи Вайшнавизма свято соблюдают его.
Вишну - один из основных Богов (МахаДэвов) в Индуизме, который отвечает за порядок во всех Вселенных. Его энергия весьма позитивна и животворяща.
Вишну приходил на Землю в различных инкарнациях - Кришна, Дханвантари, Матсья, Нарасимха, Вараха, Будда, Христос и др., но это всегда были Дэвы-созидатели и Души-наставники.
***
«Если человек постится в Экадаши, Я сожгу все его грехи и дарую ему Свою трансцендентную обитель.
Экадаши - самый подходящий день для разрушения всех грехов, и он приходит всем на благо».
Бхагавад-Гита
***
См. также:
Мантры Вишну >>
Мантры Кришны >>
Мантры на Экадаши >>
1000 имен Вишну - Вишну Сахасранама
>>
Накануне поста, в 10-ый лунный день (дашами) не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр, алкоголя и секса.
В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению Священных писаний, медитации, расслаблению.
Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.
Также самые преданные последователи Вайшнавизма не спят в ночь
на 12-ые лунные сутки), занимаясь пением мантр/баджанов и внимая духовным лекциям.
Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).
В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться.
Если по каким-то причинам, вы пропустили день Экадаши, то можно поститься на следующий день (двадаши).
Что можно кушать:
Традиционный индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в Экадаши, и которых следует избегать.
В этот день следует избегать употребления:
Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:
Прочие рекомендации на дни Экадаши:
Факты об Экадаши:
Польза от поста в Экадаши:
Для кого предназначен пост Экадаши:
Согласно Писаниям, Экадаши врат может соблюдаться всеми желающими в возрасте от восьми до восьмидесяти лет.
Исключение составляют беременные, кормящие матери и тяжелобольные люди. Для этих категорий людей допустимы поблажки в отношении воздержания от пищи на собственное усмотрение.
Январь 2023:
2 января, понедельник - Пауша Путрада Экадаши,
18 января, среда - Шаттила Экадаши.
Февраль 2023:
1 февраля, среда - Джая Экадаши,
16 февраля, четверг - Виджая Экадаши.
Март 2023:
2 марта, четверг - Амалаки Экадаши,
18 марта, суббота - Папамочани Экадаши.
Апрель 2023:
1 апреля, суббота - Камада Экадаши,
16 апреля, воскресенье - Варутхини Экадаши.
Май 2023:
1 мая, понедельник- Мохини Экадаши,
15 мая, понедельник - Апара Экадаши,
31 мая, среда - Нирджала Экадаши.
Июнь 2023:
14 июня, среда - Йогини Экадаши,
29 июня, четверг - Дэвшаяни Экадаши.
Июль 2023:
13 июля, четверг - Камика Экадаши,
29 июля, суббота - Падмини Экадаши.
Август 2023:
11-12 августа,
пятница-суббота - Парама Экадаши,
27 августа, воскресенье - Шравана Путрада Экадаши.
Сентябрь 2023:
10 сентября, воскресенье - Аджа Экадаши,
25-26 сентября, понедельник-вторник - Паршва Экадаши.
Октябрь 2023:
10 октября, вторник - Индира Экадаши,
25 октября, среда - Папанкуша Экадаши.
Ноябрь 2023:
9 ноября, четверг - Рама Экадаши,
23 ноября, четверг - Дэвуттана Экадаши.
Декабрь 2023:
8 декабря, пятница - Утпанна Экадаши,
22 декабря, пятница - Мокшада Экадаши.
Январь 2024:
7 января, воскресенье - Сапхала Экадаши,
21 января, воскресенье - Пауша Путрада Экадаши,
Февраль 2024:
6 февраля, вторник - Шаттила Экадаши,
19-20 февраля, понедельник-вторник - Джая Экадаши.
Март 2024:
6 марта, среда - Виджая Экадаши,
20 марта, среда - Амалаки Экадаши.
Апрель 2024:
5 апреля, пятница - Папмочани Экадаши,
19 апреля, пятница - Камада Экадаши.
Май 2024:
4 мая, суббота - Варутхини Экадаши,
19 мая, воскресенье - Мохини Экадаши.
Июнь 2024:
2 июня, воскресенье - Апара Экадаши,
18 июня, вторник - Нирджала Экадаши.
Июль 2024:
2 июля, вторник - Апара Экадаши,
17 июля, среда - Девшаяни Экадаши,
31 июля, среда - Камика Экадаши.
Август 2024:
16 августа, пятница - Шравана Путрада Экадаши,
29 августа, четверг - Аджа Экадаши.
Сентябрь 2024:
14 сентября, суббота - Паршва
Экадаши,
28 сентября, суббота - Индира
Экадаши,
Октябрь 2024:
13-14 октября, воскресенье - понедельник - Папанкуша Экадаши,
27-28 октября, воскресенье - понедельник - Рама Экадаши.
Ноябрь 2024:
12 ноября, вторник - Дэвуттана Экадаши,
26 ноября, вторник - Утпанна Экадаши,
Декабрь 2024:
11 декабря, среда - Мокшада Экадаши,
26 декабря, четверг - Сапхала Экадаши.
Архив:
Пуджа - это красочный ритуал Богослужения в Индуизме, когда с помощью жестов (мудр), подношений (даров), изображений, мантр, гимнов и других религиозных текстов активизируются (призываются) энергии Божеств для решения определенных задач.
В дни Экадаши мы будем проводить небольшие пуджи на 1 час, во время которых будет зачитываться Вишну-сахасранама - 1000 имен Господа Вишну, а также призываться наиболее подходящее для конкретного поста Божество.
Для чего:
После наших пудж Вы будете пребывать в состоянии блаженства и счастья 🍯🌺
Участие возможно как в формате просмотра (бесплатно), так и с оглашением имени (1100 р.).
См. также:
Мантры на Экадаши >>
1000 имен Вишну - Вишну Сахасранама стотра >>
Как сделать алтарь для Божеств >>
Музыка для аюрведических процедур, расслабления и йоги >>
Популярные разделы:
Мантры
Экадаши
Календарь мероприятий
Соцсети:
Наш канал в Telegram
Наш Канал на YouTube
Наша группа Vkontakte
Автор сайта:
Анастасия Андерс
E-mail:
pujainfo@yandex.ru